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2022年11月 2日 (水)

何かが片付くとスッキリする

たとえ些細なこと、簡単なことであっても、しなくちゃなと意識の中にあることが片付くと、それだけで気持ちがスッキリします。
年々不精に磨きがかかる今日この頃なので、本当に、やればすぐ終わるようなことでも、急ぎでなければついつい先延ばしにしてみたり、しなくても何とかなるようなことだと、その状況に甘えて手を付けなかったり、そんなことをしていると、ずっと気持ちがもやっとしている気がします。

まだ余裕があるけどやろうと思って持って帰った仕事は、大抵の場合手つかずでまた持ってくることになりますし、普段あまり使わない場所の教材等は触らなければずっとそのまま。そんなものに手を付けると、ちょっと自己肯定感が上がる気もしますし、何より気持ちがスッキリします。

子ども達の中には、宿題などをしなくてはいけないと頭では分かっているのに、ゲームや動画視聴などに時間を取られ、思うように宿題が進まないような子もいるのではないかと思いますが、きっとその状態は精神衛生上よくないだろうなとも思います。(やらなくてはいけないことをやれない自分、ゲームなどの時間を守れない自分というネガティブな自分を感じることになりますので…。)

今日はやらなくてはと思っていたことがいくつか片付いたので、ちょっとスッキリいい気分ですが、誰からも責められることも褒められることもない状況で自分をやる気にさせるのはなかなか難しいものもあります。
やらねばならないことになかなか取り掛かれない子には、最初の取っ掛かりだけおうちの方が一緒にするなどしてあげると、取り掛かるハードルが下がるかもしれません。

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