ご自愛ください
最近の暑さと年齢による衰えとで、この夏はどうも早くからバテ気味な感じで、普段より睡眠もとるようにしているのですが、今日は目覚めるなり片頭痛と、原因はわからないものの左の肩と首の後ろが強烈に凝ってもいて、しばらく休んだ後、薬を飲んで出勤しました。
薬が効いたのか、不調のときでも子どもが来ると元気になる性質のお蔭か、レッスン自体は問題なくできたのでよかったですが、皆さまもどうぞご自愛くださいませ。
連日異常な猛暑が続いていたのに、この週末は台風が来るとのことで、色々不安になりますね。
台風の被害が出ないことを祈りたいと思います。
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