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2007年9月 3日 (月)

休日を堪能。

昨日は出勤したので、今日は完全に仕事を離れる日の予定で過ごしておりました。
で、晩には平日には滅多に人と約束できないのですが、数年ぶりの友人と食事に行っており、すっかり遅くなってしまいました。

9月になり、暑さが和らいだこともあるのか、ちょっと気持ちにも余裕が出て、今日はいろいろしようと思っていたのですが、結局は自宅で掃除、洗濯、多少の片づけをして、あとは皮膚科と銀行に行って終わってしまいました。

今日のブログで紹介した本で紹介されていた経皮毒物質というのがちょっと気になって、洗剤やシャンプー、化粧品などを改めて見てみたのですが、なんだか難しい名前がずらり。

若い頃、化粧品が合わなくて肌が荒れたことがあり、その時に少しだけ何かを読んで「表示指定成分」というのは、アレルギーなどが出る可能性があるため、表示を義務付けられている成分のことで、ある意味で有害なものなのだとは知っていたのですが、化粧品以外はそう神経質になることもなく、過ごしていました。

しかし…。物質名ってなんかやたら似たような名前が多くて、本で紹介されているものと、実際の製品に表示されているものが同じものなのかどうかの判断すら今一つつかない有様…。
ですが、今後新たに買うものは意識できる範囲で意識していこうと思いました。

またぶり返している湿疹も皮膚科には行ったものの原因はわからず、湿疹は湿疹でしばらくしたら引くとは思うという、なんともすっきりしない結論…。
「なるべくストレスをためず、疲れないようによく寝てください」とのアドバイスを頂いたのですが、そればっかりは…。

さて、明日から通常レッスンの日々が戻ってきます。
今日始業式で子どもたちも明日から授業開始なのだと思います。
またしっかり頑張っていきたいと思っています。(すみません、内容のない更新で…)

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